فن التعامل مع النفس رقم((2))

التقنية الأولى تقول:

*+*+*(

امنح نفسك الثقة وتحدث معها بشكل إيجابي )*+*+*

***

التقنية الثانية:

*+*+*(

قوة الكلمات وتأثيرها في نفسك )*+*+*

هناك سؤال تقليدي نقوله في مبتدأ حديثنا مع أي شخص التقيناه أو هاتفناه بالجوال أو بعثنا له برسالة .. وهو:

كيف الحال؟ .. ويأتي الرد مختلفاً من شخص لآخر .. ولكن أكثر الردود هي:

ـ ماشي الحال ..

ـ لا بأس .. !

ـ زفرة قبل الرد .. الحمد لله .. ( يقولها بعدم رضى .. )

انظر إلى هذه الكلمات المستسلمة الضعيفة .. تعطيك انطباع مباشر عن هذا الشخص أنه في حالة لا تسر .. ! وتنقل إليك عدوى الكآبة والهم.

***

وقليل من الناس جداً من يكون رده:

ـ الحال .. تمام التمام وعال العال ..!

ـ أحسن من كذا ما فيه !

ـ فيه زميل لي يرد دائماً علي ممازحاً: أحسن من حالك !

.. من خلال هذاالردتشعرأن روح القوةوالحياةتسري في هذه الكلمات .. وينعكس أثرهاعلى المتكلم والسامع .. فتنتشي روحك وتحيابها ..!
يتبع

تسلم يا حاتمي مشكور على هذا الجهد الكبير والمميز
الى الامام يعطيك العافية